Практикум стартовал!

Вчера начался 6-й Практикум “Путь к Себе”.

Как я люблю встречи с людьми, которые горят желанием улучшить свою жизненную ситуацию, понять, что им мешает и тормозит, научиться идти к полной самореализации без преград!

И раз за разом я вижу, какие достойные люди приходят на мои Практикумы - умные, самодостаточные, ищущие!

Вчера мы говорили об отслеживании чувств. На мой вопрос участницам: “Что вы чувствуете сейчас?”, я получила ответы: напряжение, скованность, волнение - сердцебиение, тепло в груди - любовь и благодарность, покой, радость, тревогу, сожаление, расслабление, возмущённое возбуждение, всё кипит.

Осознавать свои чувства - важный навык.

Чувства создают состояние.

Состояние создаёт реальность, в какой живёт каждый из нас.

А сколько историй! И в каждой из историй участниц есть польза для других.

Мы идём дальше.

Сегодня - вторая встреча.

Предвкушаю! ❤️

Около минуты

24 марта