640 подписчиков
Привет, друзья!
Вынуждена признаться, что всю прошлую неделю я совершенно не занималась. На то были свои причины, конечно. Как следствие ко мне вернулась головная боль, бороться с которой мне помогала программа "Шея без боли".
Сегодня я решительно расстелила коврик. Не с самого утра, признаюсь. Мозг пол дня саботировал меня. Но треню я всё-таки сделала. Пока только на шею, ещё по плану более длительная на всё тело.
Ща только дочь провожу в школу и приступлю 😉, чес слово)
Около минуты
24 марта