16 подписчиков
Я ненавижу слово "ждать"!
Одна из вещей, которым я учусь всю жизнь и всё никак не научусь — это терпение, умение ждать долгих отсроченных результатов.
Ужасно хочется получить результат сразу и быстро: приложить максимум усилий и быстро получить желаемое. Такой проектный подход к жизни: начало — конец проекта, и вот он, результат. Но, к сожалению, так не получается.
Работа с нетерпением — это отдельный большой навык. И мне приходилось учиться на своих ошибках.
Постройка дома в течение нескольких лет учила меня терпению. Поначалу я договаривалась со строителем, что он возведёт коробку за полтора месяца, а потом за месяц сделает отделку. То ли я была так настойчива в своих требованиях, то ли так хотела «здесь и сейчас», то ли он просто не понимал, о чём речь... Но он обещал мне всё это. В итоге стройка затянулась с года на три, а что-то в доме мы доделываем до сих пор. Но здорово меня корежило, когда я не могла получить этот результат прямо сейчас! Я так нарисовала его в своей голове и так хотела, что когда он не получался быстро, я начинала не любить этот дом и ужасно злиться. Сейчас я понимаю, что мне не помешала бы помощь психолога, чтобы справиться с эмоциями в тот момент, когда реальность не совпадает с картинкой в голове.
Сейчас у меня новый учитель — цветы домашние. Выращивать цветы — это жесть, какой медленный процесс! Выращивая цветы, единственное, что ты можешь делать — это ждать. Ждать, пока он развернётся, надумает, выпустит свой листочек, раскроет его и наберёт бутон. Все попытки ускорить процесс приводят к гибели цветка. Я недавно купила алоказию Жаклин (такой цветочек с большими шершавыми листьями). Это уже второй на моём счету. Первый загнулся буквально дней через 10. Этот продержался дольше, наверно, месяц. Я так тщательно и настойчиво за ней ухаживала, пытаясь ускорить рост: и опрыскивала, и поливала, и подкармливала, что в результате она сказала: «Слушай, ты утомила меня своим уходом, я умираю». Я провела, конечно, вчера реанимационные процедуры, поняла, что залила её в хлам и что ей уже не вздохнуть от моего ухода. Это чистое выгорание получилось, только у цветка. Видимо, мне ещё работать и работать над принятием себя и окружающих процессов.
Прикольная штука: пока я писала этот текст, я подумала, что с детьми тоже примерно так же. Когда дети маленькие, кажется, что этот процесс бесконечный и что их взросление не настанет никогда. И что надо очень быстро и очень срочно успеть вложить в их головы массу всяких знаний, а в души — множество полезных убеждений. Прыгать вокруг них, скакать... И тоже не хватает спокойствия, чтобы просто отойти немножко и наблюдать за тем, как они растут.
Сейчас я думаю, что с внуками немножко легче. Здесь наш перфекционист-торопыга не включается так активно. У внуков есть родители, и они отвечают за развитие детей, а я могу лишь принимать, обнимать, печь блины и читать книжки.
Не знаю, какие ещё процессы обучения должны произойти в моей жизни, чтобы я смогла замедлиться. Наверное, это бесконечная личная терапия — растить сад, растить себя, растить детей. Растить сад и улучшать тело - вот процессы, требующие моего замедления сейчас.
Да и еще слышать темп клиента в его внутреннем росте и не торопить.
А вы на каких процессах замедляетесь? Удается?
2 минуты
22 марта