26 подписчиков
Ему стыдно. Но это ещё не значит, что начались изменения
После срыва семья часто цепляется за одну мысль: ну хоть теперь ему действительно тяжело. Кажется, что если человек наконец увидел себя без оправданий и ему стало по-настоящему стыдно, значит, дальше всё уже должно сдвинуться.
Проблема в том, что зависимость так не работает. Стыд не обязательно ведёт к изменениям. Очень часто он просто добивает человека там, где он и так внутренне разваливается.
Снаружи это выглядит обнадёживающе: он притих, не спорит, не отбивается, клянёт себя. Но тишина после срыва ещё не означает движения вперёд. Иногда это просто момент, когда человеку тяжело даже смотреть на самого себя.
Стыд не делает человека надёжным. Он не учит выдерживать тягу, не даёт опору и не заменяет реальных шагов. А значит, строить надежду только на этой боли — плохая ставка.
Около минуты
2 дня назад