21,6 тыс подписчиков
Минус 50 кг за 2 года 🔥
Сегодня в 19:00 по московскому времени у нас будет эфир с Марикой.
Она уже проходила путь снижения веса раньше. Причём результат был серьёзный — минус 40 кг. Но потом всё вернулось.
И на эфире мы подробно разберём, где именно была ошибка.
Она сама сформулировала это очень точно: «Мы ждали, когда снова можно будет ЕСТЬ».
Это тот момент, который многие не осознают.
Когда питание выстраивается как временное ограничение, которое нужно переждать, а потом вернуться к "нормальной" жизни.
На эфире разберём, что за этим стоит и почему в такой модели вес всегда возвращается.
И самое главное — обсудим, что изменилось сейчас.
Почему в этот раз вес уходит спокойно и стабильно. И за счёт чего этот результат уже не откатится назад.
Если ты хочешь понять, как выстроить питание так, чтобы не жить в ожидании «когда же это закончится» — обязательно приходи!
▶️ Смотреть эфир в 19:00 мск:
В ТГ-канале: t.me/...2m0
В МАХ: max.ru/...v8i
Около минуты
2 апреля
128 читали