9132 подписчика
Практика, которая возвращает интерес к жизни
Мы так легко застреваем в мыслях о том, что что-то не получилось. Но стоит сместить фокус – и окажется, что прекрасных моментов и поводов для радости больше
Иногда это просто прогулка с ребёнком, вкусный завтрак, горячая вода дома или тело, которое сегодня не болит.
Когда мы регулярно замечаем такие моменты – мы видим больше возможностей и становимся устойчивее к стрессу.
Поделитесь: за что вы благодарны?
Около минуты
2 апреля