12 подписчиков
Сегодня — про внутренний голос.
Он звучит по-разному.
Иногда совсем тихо напоминает о себе.
А порой кричит и требует своего.
Это та самая первозданная истина, рожденная вместе с человеком.
Потом выросло всё остальное.
Но сначала был он — тот самый голос человеческой сути.
Вместе с воспитанием, социальными установками, травмами жизни
он либо обрастает стеной,
либо живёт в мире и согласии с тем, чему мы учимся.
Второй вариант — большая удача.
Но чаще всего мы имеем дело с первым.
Иногда он настолько заперт, что почти не слышен.
Тогда он говорит с нами через тело:
через зажимы, спёртое дыхание, психосоматику.
Но потихоньку, размораживаясь,
он начинает звучать в голове — наравне с другими мыслями.
Это этап внутреннего конфликта. Этап пересмотра жизни.
Одно знаю точно:
услышав однажды этот внутренний голос,
уже не захочется его прятать.
Потому что вдруг понимаешь —
ты обрёл союзника.
Того самого, кто всегда за тебя.
Всегда при тебе.
Ваш психолог Алина ❤️
Около минуты
3 апреля