196 подписчиков
Устала сегодня. Выдохлась. И именно поэтому хочу сказать важное.
Психолог - это не робот с железными нервами и не гуру с идеальной жизнью. Это просто человек, который немного больше знает о том, как устроена психика.
Я могу быть растерянной, злиться, ссориться с партнером и совершать ошибки. Я знаю, что такое депрессия и жизненные трудности. Я знаю, как бывает тяжело, когда нет сил даже на то, чтобы думать, но чувства внутри разрывают на части.
Моя суперсила не в том, чтобы не чувствовать боль или всегда быть на позитиве. А в том, чтобы понимать: "со мной всё так, я справлюсь, я знаю, куда идти и у кого просить поддержку, если станет совсем тяжело".
Я живая. И я очень люблю эту жизнь.
Всем добра. ❤️
Около минуты
19 марта