23 подписчика
Уже совсем весна. Нет, 'ирисы еще не цветут у нас, фотография старая (моя), но снег тает вовсю.
Вы готовы к сезону? В первую очередь обращаюсь к тем, у кого поллиноз. Но и все остальные тоже. Вам хватит "радости" и без поллиноза. Вытаивающая грязь, пыль, реагенты, перепады погоды, подъем ОРВИ (да-да, РСВ и метапневмовирус ходят), большое количество пыльцы и потом тополиный пух - не думайте, что все ваши проблемы уходят вместе со снегом. Знаю, что вы так не думаете, да. Вы - просто спецназ среди пациентов, уверена 💪🏻👍🏻
Давайте, пробежимся по списку?
1️⃣ базисная терапия. Закупить, начать. Надо. Не надо только если ремиссия больше года , и то -❓️
2️⃣ устройства для ингаляции: спейсер. Небулайзер исправен? Батарейки, пауэр-банк (устройство для подзарядки) есть? Кстати, спейсер и небулайзер тоже инослова, их надо расшифровывать? Как?
Дивная чудовина электрическая, превращающая раствор лекарственный в туман целебный? А спейсер? А меш? Накидайте варианты в комментарии, пожалуйста, посмеемся вместе)
3️⃣ "скорая помощь": препараты есть? Физраствор? Сроки годности проверили?
4️⃣ антигистаминные. С запасом. 2 поколение (и 3, которого нет, как говорят))
5️⃣ спреи для носа гормональные. Надо. Весна. Уже сейчас.
6️⃣ барьерные средства для носа (нasavaль, акva maris эктоин, преvaлuн, которого нет на территории РФ). Фильтры для носа - кто-то ругает, но многие пользуются. Как у меня сказал мальчишка-подросток: лучше терпеть фильтры, чем вот это все.
Физраствор, аптечные солевые растворы для промывания носа. Маска, темные очки (желтые, коричнево-желтые - знаете, почему?)
7️⃣ капли в глаза - антигистаминные и кромогликаты. При сильных проявлениях - гормоны до 2 недель. Капли!!! Не мазь.
8️⃣ справка в школу - освобождение от физ-ры на улице.
9️⃣ очный прием пульмонолога или онлайн-консультация - чтоб во всем этом разобраться, что капать, что брызгать, чем дышать.
🔟 записаться уже к аллергологу и начать откладывать 💵 на АСИТ. Надо!
Конечно, не всё нужно всем подряд. Что-то я забыла, что-то у вас свое, очень специфическое.
Всем можно добавить бризер в дома. Всем - здравый смысл и смелость отстаивать свои права (с физруками, например. Или курящими родственникам). Всем - здоровья и хорошего настроения.
1 минута
19 марта