Каждый, кто много лет пытается сбросить вес, попадает в одну и ту же западню, когда запускает очередной план атаки на свои килограммы: «Сейчас я затяну пояс, укол уколю, отрежу жир, урежу калории до минимума, каждый день буду тренироваться и нахаживать по 100500 шагов и за месяц быстро скину 20 килограмм, стану красивой, а потом я просто буду поддерживать результат». Звучит логично и заманчиво, но только не для людей с РПП и психологической зависимостью от еды. В этом месте мне всегда вспоминается точная аналогия из сказки о Царевне-лягушке. Все помнят один из самых драматичных моментов в сказке...