550 подписчиков
Почему мы не можем начать?
СДВГ — это не лень, а нехватка «топлива» в лобной части мозга.
Центру, который отвечает за волю и планирование, физически не хватает энергии и дофамина, чтобы запустить вас в работу .
В итоге команда «сделай это» просто гаснет, не превращаясь в действие.
Мы застреваем в параличе: голова все понимает, но тело не слушается.
Среда или гены?
Сегодня многие живут в состоянии «приобретенного СДВГ».
Бесконечные уведомления и яркий контент буквально стирают наши ментальные тормоза, превращая мозг в перегретый мотор.
Разбираемся, как вернуть мозгу способность фокусироваться и отличить реальный диагноз от обычного переутомления.
Около минуты
18 марта