33 подписчика
Он уже решил выпить ещё до вечера: как это видно по поведению
У срыва редко бывает честное начало. Человек почти никогда не говорит утром: да, вечером снова выпью. Обычно всё выглядит иначе. Он ещё сам себе обещает держаться, но по поведению уже видно, что внутренне начинает сдавать назад. В практике это повторяется очень часто. Сначала он становится раздражительнее на обычные вопросы. Потом начинает уходить от разговоров о лечении и состоянии. Потом появляется фраза: давайте не сегодня, не давите, мне и так тяжело.
Чуть позже включается внутренний торг. Не вслух, а внутри.
• я не собираюсь в запой;
• мне просто нужно чуть-чуть отпустить;
• после такого состояния любой бы сорвался;
• вечером будет видно.
И вот здесь важный момент: первое решение о срыве часто принимается не в магазине и не за столом, а заранее — внутри, за несколько часов до первой рюмки.
Снаружи это видно по мелочам: человек становится более закрытым, не хочет обсуждать планы на вечер, начинает нервничать ближе к сумеркам, цепляется к словам, как будто заранее освобождает себе место для срыва.
То есть алкоголь появляется не внезапно. Сначала появляется разрешение на него.
Эта вечерняя внутренняя капитуляция — одна из самых частых тем в работе с зависимостью. Именно поэтому так важно замечать не только сам срыв, но и то, как человек подходит к нему заранее.
1 минута
20 марта