44 подписчика
Книги, которые вытащили меня из депрессии:
«Девочка на шаре»;
«Бойся, я с тобой»;
«К чёрту всё — берись и делай»
"Мама устала "
"Одна и дети "
"Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастливо"
"Момент взлёта "
Когда я ушла от мужа, моя тревога зашкаливала, я не понимала до конца, что происходит и почему это всё произошло. Я чувствовала, что осталась один на один с этой проблемой, с этим грузом, и что мир рушится.
Эти книги стали для меня опорой, ориентиром и подарили мне чувство, что я не одна, что многие женщины проходят через это, и выход есть.
Появилось понимание ситуации и того, что с этим делать. А на холодильнике появилась записка — «Как сохранить ментальное здоровье».
Мой взгляд на мир начал меняться.
Для всех женщин, а особенно для тех, кто столкнулся с насилием и в чьей жизни много страданий, эти книги откроют новый мир и дадут знания, благодаря которым вы поймёте, что делать, чтобы жить по-другому, лучше и счастливее. Проверено на себе.
Ощущение тупика и бессилия проходит, и появляется энергия. Главное — быть смелой и не побояться идти навстречу позитивным изменениям в жизни.
Напиши мне, если тебе страшно или ты очень устала и не понимаешь, как выбраться из совершенно тупиковой ситуации — буду рада помочь, поговорить и поддержать.
1 минута
17 марта