16 подписчиков
Сегодня я подготовила для вас что-то особенное))
Не просто теорию, а целый чек-лист, который покажет, что на самом деле происходит в организме
ЧЕК-ЛИСТ ПРОВЕРЬ СВОЙ ЖКТ
Давайте честно: ЖКТ редко болит громко. Чаще он сигналит тихо. А мы привыкли списывать на «ну с кем не бывает»...(
Пробегитесь по списку на картинке (кстати можете себе сохранить😉).
Если узнаете себя хотя бы в трех пунктах, то ваш ЖКТ уже просит о помощи!
Это не просто «особенности организма». Это сигналы, что пищеварение даёт сбой, токсины не выводятся, а иммунитет работает на износ.
Сколько пунктов совпало? Напишите цифру в комментариях и я расскажу что с этим делать дальше))
#жкт #кишечник #здоровье #нутрициология #здоровоепитание #микробиом #пищеварение #иммунитет #детокс
Около минуты
2 дня назад