2142 подписчика
Как через психологический фон привести в норму гормон эстроген?
🟨Сбой женских гормонов в психосоматике — один из самых ярких примеров того, как «голова» влияет на «тело», потому что женская репродуктивная система напрямую управляется психикой.
Женская гормональная система очень чутко реагирует на психологический фон.
🔸Гормон эстроген выходит из нормы не потому, что у женщины «сломались яичники», а потому что ее нервная система находится в режиме выживания и подает сигнал телу: «Размножаться сейчас опасно, сворачиваем программу».
Психологические причины дисбаланса эстрогена:
🔴Стресс и «Выключение» яичников
Режим «Жизнь прекрасна»: Если женщина спокойна, чувствует себя в безопасности, психика дает сигнал: «Ресурсы есть, среда дружелюбна — можно размножаться». Яичники работают, цикл ровный.
Режим «Опасность/Тревога»: Если женщина живет в хроническом стрессе (работа на износ, конфликты в отношениях), психика блокирует работу репродуктивной системы (сейчас размножаться опасно)
🔴Психологические портреты гормональных нарушений
🟥Дефицит эстрогена. Это часто встречается у женщин в состоянии истощения.
Психологическая причина: Женщина живет в режиме «Я сама лошадь, я сама бык». Она тянет всё на себе, подавляет свою чувствительность, не позволяет себе слабость. Она не принимает помощь, потому что некому доверять.
Как выглядит: Сухость кожи, угасание либидо, нерегулярный цикл. Тело как бы говорит: «Ты не принимаешь свою женскую природу, ты не принимаешь заботу, ты не отдыхаешь. Зачем тебе женские гормоны? Ты же "мужик" в юбке».
Метафора: Эстроген — это гормон «цветения».
🔴Повышенный эстроген
Здесь причин может быть несколько:
💙Накопленная обида и гнев (Эндометриоз, Миомы):
В психосоматике рост тканей (миомы, полипы, гиперплазия эндометрия) часто связан с тем, что женщина «накапливает» обиду. Эстроген — гормон роста. Это история про женщину, которая терпит, улыбается, но внутри все кипит.
2️⃣Фиксация на материнстве / Сверхценность ребенка:
Эстрогены активно работают во время беременности и нужны для вынашивания. Если вся жизнь женщины крутится вокруг детей (или желания родить любой ценой), а своих личных интересов, удовольствий и реализации нет, гормональная система может «зашкаливать», пытаясь выполнить эту сверхзадачу.
3️⃣Проблемы с сепарацией от матери:
Гормональная система матери и дочери связаны не физически, а энергетически. Если дочь психологически не отделилась от матери (живет ее жизнью, чувством вины перед ней), ее собственный гормональный фон может копировать проблемы матери или "бунтовать" против женского рода.
Парадокс «Женской идентичности»
Эстроген — это гормон, который делает женщину женщиной (мягкость, привлекательность, нежность, округлость, сексуальность). Самая частая психосоматическая причина сбоя — это конфликт идентичности.
Пример: В детстве девочке говорили: «Быть девчонкой — плохо, быть слабой — стыдно. Надо быть сильной, забивать гвозди и не плакать».
Результат: Взрослая женщина бессознательно подавляет в себе все «эстрогенное» (нежность, любовь). Тело, не получая разрешения быть женщиной, начинает «ломать» механизм производства этих гормонов. .
Как это лечится с психологической стороны
📍Безопасность: Чувствую ли я себя в безопасности в своих отношениях? В своем доме?
📍Удовольствие: Много ли в моей жизни того, что приносит мне радость (не для других, а для себя)?
📍Гнев: Есть ли у меня право злиться? Или я проглатываю обиды?
📍Принятие: Нравится ли мне быть женщиной? Или это кажется обузой?
Психосоматика эстрогена — это история про баланс между отдачей и наполнением.
В Закрытом Клубе стартует марафон «Женское/Мужское», где вы научитесь быть женщиной, создадите внутренний баланс женского и мужского в себе, научитесь выстраивать отношения с мужчинами и как результат сделаете свой женский организм здоровым.
На марафоне вы получите ответы на все свои вопросы про отношения и про себя.
Чтобы попасть на марафон – присоединяйтесь к Клубу ЗДЕСЬ
✅У нас нет проблем с телеграмм, все материалы вы будете видеть без дополнительных усилий.
3 минуты
17 марта