216 подписчиков
В психологии есть понятие "страх потери" - это один из самых сильно тормозящих факторов. Часто этот страх настолько велик, что психика выбирает стратегию избегания: проще не иметь вообще, чем иметь и однажды потерять.
Именно поэтому:
🍀 За желанием денег может стоять страх перед ответственностью и риском их лишиться.
🍀 За одиночеством — страх снова пережить болезненный разрыв.
🍀 За отсутствием признания — глубинный страх оказаться "не таким" и быть исключенным из социума.
🍀 За отсутствием семьи - страх снова ее потерять или не справиться со своей ролью, потеряться в быту, страх потери свободы.
🍀 За отсутствием любви - страх потерять себя, свою целостность, свой покой или контроль.
Мы неосознанно отказываем себе в желаемом, чтобы обезопасить себя от гипотетической боли в будущем. Но цена такой безопасности — пустота в настоящем
Терапия помогает отделить реальные риски от иррациональных сценариев, которые управляют нашей жизнью. Приходите, чтобы вернуть себе право хотеть и получать без оглядки на страх.
Записаться можно в личное сообщение тут или в тг 👉 @Galina_Cherntsova
#терапия_души
#терапиядуши
Около минуты
17 марта