640 подписчиков
Привет, друзья!
Я с сегодняшнего дня начала новую программу от Анастасии Завистовской. Это не первая программа, которую я прохожу с этим тренером. Те были прям лёгкие, по сравнению с новой (для меня новой).
Тренировка называется "Сделай себя сама".
Что хочу сказать - булки мои горят до сих пор, хотя занималась утром 🙈
В этом месяце значительно меньше прогулов, но всё равно ещё есть к чему стремиться.
А вот с шагами прям беда у меня. Я либо хожу, либо работаю. Совмещать что-то не получается...
Какие тренировки у вас сейчас в ходу, делитесь? Дома занимаетесь или в зале?
Около минуты
16 марта