2576 подписчиков
📌🍋 ВЕСЕННИЙ АВИТАМИНОЗ У ДЕТЕЙ – ЧТО ДЕЛАТЬ?
Весна пришла, а ваш ребенок не радуется солнцу и теплу? Вместо прогулки долго сидит за уроками, но все равно оценки падают? Возможно, виновата весенняя нехватка витаминов! Зимой организм усиленно расходовал даже те витамины, которые могут запасаться, чтобы противостоять инфекциям и холодам и продолжать расти и развиваться. А в овощах и фруктах к концу зимы все меньше полезных веществ – многие из них распадаются во время хранения, замораживания или нахождения на свету.
✅ Как понять, что у ребенка авитаминоз?
Обратите внимание на такие признаки:
🆘 быстрая утомляемость: ребенок устает даже после небольших нагрузок;
🆘 частые простуды – иммунитет ослаблен;
🆘 сухость кожи, ломкость волос и ногтей;
🆘 раздражительность, перепады настроения, трудности с концентрацией;
🆘 снижение аппетита или, наоборот, необычные пищевые пристрастия;
🆘 могут появиться бледность и общая слабость.
Конечно, эти симптомы могут быть вызваны и другими состояниями. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врач поможет разобраться в причинах происходящего и даст рекомендации о длительности курса «витаминизации».
✅ Откуда брать витамины?
Лучший источник – разнообразное и сбалансированное питание:
витамин C (цитрусовые, киви, болгарский перец, квашеная капуста) – укрепляет иммунитет, необходим во время активного роста;
🔸 витамин D (рыба, яичный желток, молочные продукты) – важен для костей и общего тонуса;
🔸 витамины группы B (цельнозерновые продукты, мясо, орехи, бобовые) – поддерживают нервную систему и помогают справляться с нагрузками;
🔸 витамины A и E (морковь, яйца, растительные масла) – нужны для иммунитета, здоровой кожи и хорошего зрения.
👉 Сохраните себе эту памятку на будущее, когда дефицит витаминов и минералов в детском организме уже будет ликвидирован. А прямо сейчас нужны витаминно-минеральные комплексы, потому что продукты питания не справятся с проблемой.
✨ Почему стоит обратить внимание на детские витамины бренда Аквион? ✨
Компания «Аквион» – это эксперт в создании витаминных комплексов! Особое внимание в компании уделяется детским продуктам. Ведь многие сотрудники – это родители, которые хотя дать своим детям самые лучшие, качественные и эффективные витаминные комплексы. Вот какой ассортимент детских витаминов выпускает «Аквион»:
1️⃣ «Аквион дэйли комплекс для детей 3–7» создан специально для малышей дошкольного возраста. Помогает укрепить иммунитет, поддерживает активный рост и развитие, восполняет дефицит важных витаминов и минералов в период повышенной нагрузки на организм. Удобный формат и приятный вкус делают прием витаминов удовольствием для ребенка.
2️⃣ «Аквион дэйли комплекс для детей 7–14» предназначен для школьников и учитывает их интеллектуальные, физические и эмоциональные нагрузки. Содержит витамины и минералы, способствующие поддержанию концентрации внимания, укреплению иммунитета и восстановлению сил после активного дня. Подходит для профилактики авитаминоза весной.
3️⃣ «Аквион Мультивитамины для детей» – универсальный комплекс для поддержания здоровья в любом возрасте. Содержит широкий спектр витаминов (A, C, D, E, группы B и др.), которые помогают бороться с усталостью, укрепляют защитные силы организма и способствуют гармоничному развитию. Оптимальное решение для весенней поддержки.
👍 Преимущества витаминов «Аквион»:
➕ состав разработан с учетом современных научных рекомендаций для детей разных возрастов;
➕ активные вещества хорошо усваиваются;
➕ удобные формы выпуска (жевательные таблетки) нравятся детям;
➕ строгий контроль качества на всех этапах производства.
⚠ Важно! Перед применением любых витаминных комплексов проконсультируйтесь с врачом. Он подберет дозировку и длительность курса с учетом индивидуальных особенностей вашего ребенка.
Забота о здоровье начинается с малого! Обеспечьте своего ребенка необходимыми витаминами – и пусть весна будет полна энергии, улыбок и новых открытий!
3 минуты
16 марта