Найти в Дзене
5133 подписчика

МАГНИЕВЫЕ ВАННЫ


Их легко можно делать дома

Магниевая ванна ( ещё называют бишофитовая ванна) тёплая магниевая минерализация.

Эффект простой:
- расслабление;
- легче засыпать;
- меньше мышечного напряжения.

РЕЦЕПТ:

Тёплая ванна (не кипяток), добавляете бишофит по инструкции на упаковке (там концентрации разные).

Лежим 15–20 минут в спокойствии и тишине, потом обмываемся обычной водой.

КОМУ НЕЛЬЗЯ:
— беременность и ГВ;
— гипертония, аритмии, серьёзные сердечно-сосудистые диагнозы;
— любые острые состояния: температура, вирус, обострение воспалений;
— дерматиты/экзема в обострении, свежие повреждения, раздражение после бритья/пилингов;
— варикоз/тромбоз/склонность к тромбам.

Где можно купить? Конечно в аптехах, косметических магазинах. Но я на озоне и валсбери закупаюсь. Важно, что бы свежая партия была (смотрим сроки годности), а то толку от такой ванны не будет.
Около минуты