Каждый день вы пытаетесь достучаться до своего ребёнка. Но вместо диалога получаете "отстань" и закрытую дверь.
Проблема не в подростке.
Проблема в 5 фразах, которые вы говорите, не замечая.
И каждая из них заставляет вашего ребёнка писать себе сценарий, с которым он проживёт всю свою жизнь.
1. "Ты вообще понимаешь, как мне тяжело?"
2. "Ну всё, я с тобой не разговариваю!"
3. "Да у тебя вообще проблем нет!"
4. "Не позорь меня!"
5. "Если бы ты меня любил, ты бы..."
Узнали хотя бы одну?
Вот что происходит в психике подростка, когда он слышит эти слова ⬆️ (листайте карусель):
→ Он НЕ думает "родитель устал"
→ Он делает ВЫВОД: "Со мной что-то не так. Я плохой. Меня не любят."
И записывает это в свой
жизненный сценарий
Почему это критично?
Примерно до 7 лет ребёнок формирует программу, по которой потом будет жить.
Ваши слова → его выводы → его судьба.
И дальше он будет:
→ Выбирать токсичных партнёров (потому что "любовь = условие")
→ Бояться ошибок (потому что "меня любят только за результат")
→ Жить с чувством вины (потому что "я — причина страданий других")
ВСЮ ЖИЗНЬ!
Хорошая новость:
Это НЕ приговор.
Сценарий можно увидеть.
Сценарий можно изменить.
Но сначала его нужно осознать.
Напомню, что осознать не значит понять (читайте мои статьи на эту тему).
✨ Если вы:
→ Срываетесь на крик, хотя не хотите
→ Повторяете фразы своих родителей
→ Чувствуете, что контакт с ребёнком потерян
→ Понимаете, что живёте не свою жизнь, а сценарий из детства
→ Вам нужна не "работа над собой".
Вам нужен разбор ВАШЕГО сценария.
Потому что вы передаёте ребёнку то, что не проработали в себе.
📩 Хотите узнать, какой сценарий вы проживаете и передаёте детям?
Записывайтесь на полный разбор вашей ситуации:
→ Онлайн или офлайн (на ваш выбор)
Напишите мне в директ слово
«СЦЕНАРИЙ»
— и я отвечу, как мы можем работать.
🧠 Работаю в модальности
транзактный анализ
и
гештальт-терапия
Специализация: изменение жизненного сценария, работа с родителями и семьями.
15 лет практики.
💬 P.S. Напишите в комментариях, какая из 5 фраз "выскакивает" у вас чаще всего?
Без осуждения. Мы все это проходим.
Главное — увидеть. И начать менять.
#психология #родители #подростки #отношения #жизненныйсценарий #транзактныйанализ #гештальттерапия #психологонлайн
1 минута
14 марта