27 подписчиков
В ноябре у меня случилась моя маленькая "тёмная ночь души".
Странное состояние.
В один день мне казалось, что я - гений, что всё понимаю, экспертно помогаю клиентам, чувствую направление и могу очень многое.
А потом проходила неделя и внутри звучал совсем другой голос: кто ты вообще такая?…твоя экспертность и волшебные способности никому не нужны...
Я была в хаосе🫣
Навалились хвосты в магистратуре, я сильно отставала от программы обучения. А вокруг уже начиналась предновогодняя суета, люди думали о подарках, поездках, планах.
А у меня не было ни достаточного количества денег, ни идей, чем порадовать себя и близких.
Даже книги я читала так же, как жила в тот момент - рывками. Хваталась за одну, потом за другую. Искала опору.
В какой-то момент я купила дорогую стратегическую сессию, потом - сопровождение наставника. Усилила питьевой режим и приём витаминов. Проводила много времени в тишине, задавая себе вопросы, слушая и записывая ответы.
Постепенно этот морок-туман начал рассеиваться🤩
🤩 Очень часто человеку кажется, что он запутался, потому что не знает куда идти, но если остановиться и прислушаться… чаще всего всё наоборот.
Внутри уже есть направление.
Просто рядом с ним живёт шум, хаос, неумение или нежелание пронаблюдать и проанализировать.
Именно с таким состоянием недавно пришла участница на мой мини-курс "Перезагрузка". zabavinahelp.ru/...ini
Её запрос был: Я хочу понять, правильно ли я двигаюсь в своём деле?
Мы начали разбирать её ситуацию на встрече, а далее, все дни курса, смотрели на ситуацию через её саморефлексию и мою обратную связь. Это тот момент, когда человек перестаёт искать ответы снаружи и начинает слышать себя. И ей стало видно: где решения принимаются из внутренней опоры, а где из ожиданий других людей.
Она написала мне:
- Вы направили меня внутрь себя и помогли найти там опору.
А ещё через несколько дней появилось другое состояние: больше ясности на действия, меньше хаоса, спешки, больше спокойствия и почувствовала уверенность в собственных решениях.
🤩Позже она написала фразу, которая мне очень откликнулась:
- Эти три дня стали для меня трансформацией мягкой силой.
Мне очень близка эта формулировка, потому что настоящие изменения редко происходят через давление.
Иногда достаточно глубокого разговора, нескольких точных вопросов и трёх дней честной работы - вклада в свой запрос, с которым давно "носишься", чтобы мысли выстроились в ясную линию и пошла энергия на конкретные согласованные действия.
Именно для этого я и создала мини-курс "Перезагрузка".
2 минуты
13 марта