753 подписчика
«Мы думали, что это просто простуда…» — педиатр объяснила, почему дети могут болеть до 12 раз в год
Ещё неделю назад ребёнок только оправился от предыдущей простуды. Казалось, всё уже позади: температура прошла, кашель исчез, ребёнок снова пошёл в садик. Но прошло несколько дней — и всё началось заново.
Такая ситуация знакома всем родителям.
И почти всегда возникает один и тот же вопрос:
«Почему мой ребёнок так часто болеет? У него слабый иммунитет?»
Многие начинают искать «волшебные способы» укрепить иммунитет: покупают витамины, сиропы и иммуномодуляторы.
Но педиатры говорят неожиданную вещь.
👉 До 10–12 эпизодов ОРВИ в год у ребёнка — иногда это может быть нормой.
Особенно если ребёнок ходит в детский сад или школу.
Но есть и другая проблема, про которую почти не говорят.
Современный образ жизни детей может серьёзно влиять на их здоровье.
Например:
— гаджеты перед сном нарушают выработку мелатонина
— сладкие напитки перегружают организм сахаром
— поздний сон снижает восстановление иммунной системы
— нерегулярное питание влияет на обмен веществ
Иногда именно эти факторы делают детей более уязвимыми к инфекциям.
— какие 3 фактора реально формируют иммунитет ребёнка
— почему гаджеты перед сном вредят здоровью
— когда температуру у ребёнка нужно сбивать, а когда — нет
— в каких случаях нужно срочно вызывать врача
— и какие ошибки родителей встречаются чаще всего
Этот разговор может изменить представление о детском здоровье.
1 минута
13 марта