430 подписчиков
«10 причин, по которым нужно разделять тренировки для самозащиты и тренировки для ринга»
2. Множество нападающих.
На ринге или в клетке есть только вы и другой человек. Вам не придется сражаться с друзьями напавшего на вас преступника или с готовыми вмешаться зеваками. Для самозащиты вы должны поддерживать периферический контроль окружающего вас пространства. И иметь план на случай, если нападающий не один: двигаться и бить, бить и двигаться, не быть зажатым в угол и не оказаться на земле.
Тренируйтесь правильно! Выживает подготовленный!
⚠️ Приглашаем на тренировки в Минске по адресу ул. Берута, 11, с/к Спартак, м. Пушкинская
🗓 вторник и пятница 20.30
📲 +375291742431 (Павел Валентинович) (telegram, viber, whatsapp)
Около минуты
12 марта