16 подписчиков

Постоянная усталость?

Низкий ферритин?

Волосы выпадают, а витамины не помогают?

Если вы узнали себя хотя бы в одном пункте этот канал может быть вам полезен.

Меня зовут Наталья Клейменова.

Я практикующий нутрициолог, 15 лет работаю в медицине и фармации.

Часто люди думают, что проблема в одном анализе или одном дефиците.

Но в большинстве случаев это цепочка процессов в организме, которая дала сбой!

На этом канале я простым языком разбираю:

• почему возникают дефициты

• почему железо и витамины иногда не работают

• как питание влияет на гормоны, кожу, волосы и уровень энергии

• какие анализы действительно помогают понять причину плохого самочувствия

Здесь нет модных диет и крайностей, я использую только научный и системный подход к здоровью.

Подписывайтесь на канал, если хотите лучше понимать, что происходит с вашим организмом.

А если вы хотите разобраться глубже...

Иногда статьи помогают понять направление.

Но когда есть симптомы или дефициты, важно посмотреть на всю систему организма.

На консультации мы:

- разбираем ваши анализы и симптомы

- находим реальную причину дефицитов

- анализируем питание и образ жизни

- составляем понятный план восстановления

Без хаотичных добавок и бесконечных «попробуйте ещё это».

Часто уже после первых изменений люди замечают:

• больше энергии

• улучшение состояния кожи и волос

• постепенное восстановление ферритина и других показателей

Если вы хотите системно разобраться со своим здоровьем, напишите мне в личные сообщения слово «разбор здоровья».