Я собрала 4 фундаментальные привычки, которые напрямую влияют на свежесть и молодость вашего лица.
Особое внимание хочу уделить 4-му пункту - техники самомассажа лица.
Почему это важно? Наше лицо - это сложная система мышц. Со временем они зажимаются, укорачиваются и начинают тянуть кожу за собой, создавая заломы, брыли и те самые отеки, которые не убирает ни один патч, крем, маска(
Что дает массаж?
Это не просто поглаживания для релакса. Это «фитнес для лица»:
- уходит лишняя жидкость
-уходят зажимы, следовательно лицо выглядит подтянутым
- возвращается мышцам тонус, за счет чего подтягивается овал.
Забирайте самые эффективные техники самомассажа в моем тг-канале, ссылка в профиле
И еще вопрос, только честно ответьте: сколько пунктов из 4 вы соблюдаете ежедневно? 👇
Около минуты
11 марта