Найти в Дзене
Дарья Адовская, фитнес тренер
27 января
Список фильмов, которые заставят вас встать с дивана и худеть
Сегодня я пришла к вам с очень важной темой, которую хочу буквально оторвать от сердца. Вы знаете, как сильно я люблю нашу с вами работу над собой, но иногда одних тренировок и правильного меню бывает мало. Нужна искра, которая зажжет огонь внутри и поможет голове наконец-то «проснуться». Я хочу поделиться с вами фильмами, которые в свое время очень помогли мне самой, и которые я теперь постоянно рекомендую своим клиентам. Почему я это делаю? Потому что в этих фильмах показано огромное количество жизненных ситуаций, в которых мы часто узнаем себя. Это не просто кино на вечер глупой комедии ...