14 подписчиков
«Снять квартиру или не снять?»
История клиентки.
Она лежала на кушетке. Мы уже немного подышали, установили контакт. Я прикасалась к разным зонам её тела, задавала вопросы, наблюдала за откликами. И вдруг мы пришли в самую напряженную часть — в грудь.
Рука легла на эту область, и я спросила: «Что здесь? Что хочет сказать ваша грудь?»
И там пошёл диалог. Медленно, тяжело, с паузами. Из глубины тела поднялось то, что словами формулировалось так:
«Передо мной стоит дилемма. Снять квартиру или не снять? Муж предложил: давай снимем квартиру рядом с детьми».
И тело отозвалось. Грудь сжалась ещё сильнее. Потому что за этим простым предложением — целая история.
Что выяснилось дальше?
Когда мы начали распаковывать этот сценарий, оказалось: муж хочет снять квартиру не для того, чтобы быть ближе к детям. А для того, чтобы было куда уходить после того, как он выскажется.
Он сказал прямо: «Я буду приходить, высказывать им всё, что думаю, и уходить к себе. Чтобы не раздражать их своим присутствием».
Сделал дело — ушел. Высказался — спрятался. Потешил эго — в бункер.
А она? У неё был другой сценарий. Она ехала бабушкой. С любовью. С пирогами. С желанием нянчить внуков, помогать, быть рядом, а не мешать. Она хотела быть вкладом, а не «ценным указанием».
И вот они — два сценария в одной семье. Два разных маршрута в один и тот же город. И её тело уже знало правду.
Почему отреагировала грудь?
Потому что грудь — это про дыхание. Про жизнь. Про то, как мы впускаем в себя мир и отдаём себя миру.
И когда она представила, как они едут по сценарию мужа — с войной, с высказываниями, с неизбежными ссорами — тело сказало: «Я не могу это вдохнуть. Я не хочу в это входить».
Это был инстинкт самосохранения. Чистый. Телесный. Честный.
Дилемма, которая мучила её:
«Снять квартиру или не снять? Соглашаться с мужем или отстаивать своё? Поехать с ним или остаться?»
Но на самом деле дилемма была глубже:
— Ехать в любовь или ехать в войну?
— Быть бабушкой или быть женой генерала, который воюет с собственными детьми?
— Сохранить отношения с детьми или рискнуть ими ради сценария мужа?
Что мы увидели в процессе?
Что квартира — это просто стены. Важно — зачем вы туда заходите.
Можно снять квартиру и приходить к детям с пирогами. А можно снять квартиру и приходить с претензиями. И уходить после боя «в казарму».
И тело всегда знает разницу.
Чем закончилась сессия?
Мы не принимали решение за неё. Мы просто дали телу право голоса. Мы позволили груди выдохнуть и сказать: «Я не хочу войны. Я хочу любви. Я хочу быть нужной бабушкой, а не прикрытием для дедушкиных атак».
И когда она это проговорила — не умом, а телом — дыхание выровнялось. Обруч чуть ослаб. Появилось пространство для выбора.
Она ушла с сессии с вопросом не «снимать или не снимать», а с вопросом: «Как мне поговорить с мужем, чтобы он услышал, что я не поеду в войну?»
А это уже совсем другой уровень.
P.S. Если вы узнаёте себя в этой истории — обратите внимание на своё тело. Оно никогда не врёт. Если при мыслях о переезде к детям у вас сжимается грудь, перехватывает дыхание — остановитесь. Спросите себя: «А каким сценарием я сейчас дышу?»
Обнимаю, Марина Салехова ❤️
#историяклиента #телеснаятерапия
2 минуты
7 марта