11 подписчиков
Почему возникают болезни: что пытается сказать нам тело.
Мы привыкли думать, что болезнь- это случайность.
Переохладился, устал, слабый иммунитет.
Но у тела есть ещё один язык- язык психосоматики.
Многие болезни возникают не только из-за физических причин. Часто они становятся сигналом внутреннего конфликта психики.
Тело начинает говорить тогда, когда человек слишком долго не слышит себя.
Как появляется болезнь
Процесс обычно выглядит так:
1️⃣ Возникает сильная эмоция
злость, страх, обида, тревога.
2️⃣ Человек её подавляет
не выражает, терпит, делает вид, что всё в порядке.
3️⃣ Внутреннее напряжение накапливается
психика не может бесконечно удерживать стресс.
5️⃣ Напряжение переходит в тело
появляются зажимы, спазмы, хроническое напряжение.
5️⃣ Формируется симптом или болезнь
головные боли, проблемы с желудком, давление, боли в спине и т.д.
Почему тело выбирает болезнь
Иногда это способ:
- остановить человека
- заставить его обратить внимание на себя
- защитить от перегрузки
- показать, что в жизни что-то идёт не так.
Тело никогда не действует против нас.
Оно пытается спасти нас от внутреннего разрушения.
🔥Важный момент
Психосоматика не отменяет медицинское лечение
Но она помогает ответить на вопрос, который часто остаётся без ответа:
Почему болезнь появилась именно сейчас?
Когда человек начинает слышать свои эмоции и понимать сигналы тела, многие симптомы постепенно ослабевают или исчезают.
Потому что тело больше не нужно кричать.
Достаточно того, что его наконец услышали.
Замечали ли вы, что тело начинает реагировать именно в сложные периоды жизни?
*продолжение в следующих постах
#психосоматика
1 минута
5 марта