Найти в Дзене

Почему иногда страшно понять, чего ты на самом деле хочешь


Иногда человек говорит:
«Я просто не знаю, чего хочу».

И со стороны это может выглядеть как растерянность или неопределённость.
Но довольно часто за этим стоит не отсутствие желания.

А страх.

Настоящее желание почти всегда что-то меняет.

Когда человек начинает ясно понимать, чего он хочет, за этим обычно следует движение.
Нужно что-то выбирать.
От чего-то отказываться.
Иногда - менять привычный порядок жизни.

И психика чувствует это заранее.

Поэтому иногда безопаснее не формулировать своё желание слишком точно.
Не прислушиваться к нему слишком внимательно.
Оставлять всё как будто размытым.

Пока желание не названо вслух, можно продолжать жить как раньше.

Но когда человек начинает слышать себя внимательнее, часто появляется тревога.

Не потому что желание неправильное.
А потому что у него есть последствия.

Если я действительно этого хочу -
что тогда?

Что придётся менять?
Кому это может не понравиться?
Какие решения придётся принимать?

И тогда становится понятнее, почему иногда проще сказать себе:

«Мне всё подходит».

или

«Я не знаю, чего хочу».

Иногда это не отсутствие желания.
Иногда это осторожность.

Потому что настоящее «хочу» почти всегда связано с движением.

И поэтому возвращение к своим желаниям обычно происходит постепенно.

Сначала человек начинает замечать маленькие вещи:
что ему нравится,
что не нравится,
где появляется интерес,
а где - усталость.

И только потом становится возможным задать себе более прямой вопрос:

чего я действительно хочу для своей жизни.

Иногда именно с этого вопроса начинается возвращение к себе.
Почему иногда страшно понять, чего ты на самом деле хочешь  Иногда человек говорит: «Я просто не знаю, чего хочу».  И со стороны это может выглядеть как растерянность или неопределённость.
1 минута