200 подписчиков
Круг практик
«Линии тела, линии судьбы»
*29 марта | 13:00–18:00*
✨Март – месяц равноденствия, время пробуждения природы и обновления энергии. Это идеальный момент, чтобы сбросить зимнюю спячку, освободиться от старого и заложить прочный фундамент для нового цикла жизни!
Приглашаю Вас на Круг Практик, где мы объединим силу и осознанность Пилатеса с творческим потенциалом НейроГрафики, чтобы раскрыть гармонию внутри и снаружи, встречая весеннее обновление с устойчивой опорой.
Почему март – особенное время для формирования основы?
Энергия роста. Весенняя энергия пробуждает в нас желание перемен, развития и творчества. Это благоприятное время для запуска новых проектов и целей.
Освобождение от груза. Зима часто ассоциируется с замедлением и накоплением. Март – время освобождения от всего, что больше не служит нам, как в физическом, так и в ментальном плане.
Подготовка к активному сезону. Укрепление тела и ментальной устойчивости в марте позволит нам с легкостью и энергией встретить активный весенне-летний период.
Наша цель - укрепить связь стопы — корпус — лопатки — руки через Ппилатес и закрепить это ощущение целостности в метафорическом изображении НейроДрева, создавая прочный фундамент для реализации Ваших весенних намерений.
Что Вас ждет:
💫Мы выстроим структуру тела от стоп до кончиков пальцев, укрепляя связь между опорой, центром и движением. Улучшим осанку, гибкость и силу, освободим от напряжения.
💫После Пилатес-практики мы поработаем с методом НейроГрафика и алгоритмом НейроДрево, которое станет метафорой Вашего личного пути, роста и развития. Древо символизирует корни (опора), ствол (сила и стабильность) и ветви (стремление к новому).
Мы рассмотрим тело как единое целое, где сила центра рождается из правильной опоры, а легкость рук – из свободы позвоночника. НейроДрево станет визуальным воплощением этой гармонии, запуская Ваш рост и расцвет вместе с весной.
Где и когда?
🗓 29 марта (воскресенье)
⏰ С 13:00 до 18:00
📍 Москва, Открытый мир, Павловская ул., 18
Стоимость участия 5000 рублей.
1 минута
3 марта