61 подписчик
Что необходимо сделать этой весной каждой женщине?
Представь, что тебе пришло письмо из будущего.
С датой 31 мая.
Весна заканчивается.
И я смотрю на тебя с лёгкой улыбкой и спрашиваю: ну что, ты прожила её… или опять просто переждала?
Весна это не про тюльпаны в сторис.
Это про внутренний расцвет.
И если честно я не хочу, чтобы ты опять провела её в тревоге, в новостях, в прокрутке чужих жизней и в мыслях «потом». Особенно сейчас, такое время, что максимально важно вспомнить о простых жизненных вещах, которые нас наполняют и радуют.
Поэтому вот тебе список.
Что нужно сделать этой весной:
✅Влюбиться. Заново в мужа.
В его шею, в его руки, в его голос по утрам.
Влюбиться в себя. В своё отражение. В музыку. В платье. Хоть во что - но влюбиться.
✅Почувствовать себя аристократкой.
Надеть корсет. Ходить весь день с прямой спиной.
Не потому что надо, а потому что ты королева своей жизни.
✅Снизить тревожность.
Не читать новости с утра.
Не впитывать чужие страхи.
Выбирать тишину, музыку, себя.
✅ Купить платье, которое не «удобно», а красиво.
Носить его даже если нет повода, устроить повод самой.
✅ Перестать экономить на себе.На косметике.На уходе.
На удовольствии.
✅Сходить на свидание.
Даже если вы женаты 10 лет.
Даже если это кухня и свечи.
Даже если это просто бокал вина и разговор без телефонов.
✅Танцевать дома.
Танцевать на кухне.
Танцевать в белье.
Танцевать в спортивках.
Танцевать так, будто тебя никто не оценивает.
✅Разрешить себе быть красивой.
Не скромной.
Не «нормальной».
А красивой. Не бойся взлядов на яркий мейк или вычурность наряда в обычную среду.
✅Начать утро не с телефона, а с прикосновения к себе.
К телу.
К груди.
К животу.
Почувствовать, что ты живая.
✅Убрать границы, которые ты сама себе поставила.
Я уже не та.
Мне уже не 20.
Мне уже поздно. И прочие пустые убеждения, оставляем в прошлом.
Поздно это когда ты перестаёшь хотеть.
✅Сделать что-то смелое.
Поменять прическу.
Сфотографироваться в белье.
Сказать «нет» там, где надо.
Сказать «я хочу» там, где раньше молчала. Подойди познакомиться первой
✅Быть жадной. Нас же всех с детства учат, что это плохо?) а ты будь - Жадной до жизни.
Жадной до страсти.
Жадной до прикосновений.
Жадной до удовольствия.
✅Думать о себе. Почаще)
✅Принять своё тело.
Не «когда похудею».А сейчас.Ласкать себя.Изучать себя.Слушать себя.
Весна это не сезон.
Это состояние.
И если ты не разрешишь себе расцвести - никто за тебя этого не сделает.
Пусть эта весна станет той, после которой ты скажешь: я жила, чувствовала, любила.
Я позволила себе.
Выбери наряд.
Пробуй всё подряд.
🥰🥰🥰
2 минуты
3 марта