Мама всему вина? Нетипичная психология
Ты заметила, как удобно стало жить в одной простой формуле?
👉 не складываются отношения — мама
👉 нет денег — мама
👉 не любишь себя — мама
68 и 1 секрет Крис
81
подписчик
Сексолог, знаю ответы на твои вопросы. Без цензуры пишу в тг.
КАК ПЕРЕЖИТЬ БОЛЬ ОТ ИЗМЕНЫ (и не потерять себя, когда внутри всё разрывает)
Ты нашла переписку.
Или она сама тебе написала.
Или он признался — не выдержал.
И в этот момент не «больно».
Как легко без стыда сказать нет мужчине?
Практика от Крис: твои границы — твои правила 🥰
Ты замечала, что иногда соглашаешься на то, что тебе совсем не нравится? В отношениях, в общении. А потом чувствуешь, как внутри поднимается раздражение, обида или даже отвращение?
Причина простая — нарушены твои личные границы...
Почему у тебя до сих пор нет денег?
Ты можешь сколько угодно говорить себе:
«Я хочу больше денег».
Но если внутри — сжатие, вина и тревога…
ты уже выбрала — только не словами, а телом.
Тренды в психологии с 2000 года
Психология за последние 20 лет: ты лечишься по трендам или наконец выбираешь себя?
Есть правда, которую не любят озвучивать.
Психология стала модой.
Сегодня ты «в ресурсе».
Сделай так и мужчины начнут тянуться сами. Без игр, манипуляций и «докажи, что ты достойна»
Есть популярная ошибка.
Женщина думает, что ценность это внешность.
Ухоженность, фигура, одежда.
Это важно.
Как похудеть, начиная с головы, а не со спортзала?
Ты воюешь со своим телом. А потом удивляешься, почему оно не отвечает тебе взаимностью
Есть один вопрос, который почти никто себе не задаёт.
И зря.
К кому ты идёшь за поддержкой, когда тебе плохо… внутри...
Ты заедаешь то, что не можешь прожить: 8 причин, почему ты ешь, когда не голодна
Самая удобная ложь, в которую верят женщины:«У меня просто нет силы воли».
Нет.
Если бы дело было в силе воли ты бы уже давно всё решила.
Переедание — это не про еду.
Тест на созависимость
Ты думаешь, это любовь? Нет. Это созависимость, в которой ты теряешь себя
Есть состояние, в котором живут тысячи женщин.
Они называют это:
любовь
70+ фраз, после которых мужчина теряет интерес. И ты даже не понимаешь, почему?
Есть одна ловушка, в которую попадают умные, красивые, адекватные женщины.
Они не делают «ничего плохого».
Они просто… говорят.
Пишут.
Все хорошо, я тебе доверяю 💔 Вставь свое имя в эту фразу и повторяй каждый раз, когда сомневаешься решении. Не терзать себя последствиями выбора, возможными вариантами событий (привет, тревожность), а просто доверять себе. Чувствовать, знать, что каждый твой шаг - вовремя, уместен, нужен, важен - твой. Для дополнительного подтверждения повтори эту фразу мысленно или вслух. Не искать ответов, знаков, советов, не гадать на кофейной гуще, а довериться себе. Для тебя это простой шаг или слишком сложный? Как часто ты ориентируешься на мнение и опыт других людей? Как часто ты поступаешь так, как будет правильно для них, часто даже не спрашивая этого) Как часто ты вспоминаешь свои ошибки? Как часто ты себя хвалишь? Насколько ты уверена в себе? Если у тебя есть сомнения, просто скажи - милая, я тебя доверяю. Хочешь отправиться в путешествие? - доверься себе. Чувствуешь, что больше не можешь здесь работать? - доверься себе Хочешь послать в выходной родственников с бесконечными просьбами? - доверься себе. Мечтаешь петь на сцене, но боишься начать даже в караоке? - доверься себе. Иди и спой эту песню! Танцуй на барном столе. Иди на свидание. Брось, наконец этого человека, который причиняет боль, вместо вдохновления. Слушай свою интуицию. Самый важный человек в твоей жизни - ты сама. Ты всегда права и точка. Доверяй себе ❤️
Почему психология помогает всем, кроме тебя?
Ты думаешь, у тебя «проблемы с головой»? Возможно, у тебя просто устал мозг
Есть тема, о которой почти не говорят.
И зря.
Ты работаешь над собой.