12 подписчиков
СТРАХИ ДАЮТ НАМ СИЛУ!
У всех нас есть страхи. И каждый страх нам зачем-то нужен. Страх защищает нас.
Примеры пользы страхов:
1. Страх высоты - польза в сохранении своей жизни
2. Страх, что «не получится дело», которое мы планируем - польза в защите нас от разочарования на тот случай если реально не получится
3. Страх публичных выступлений - польза в защите нас от возможного «провала»
Но что если сделать рефрейминг страха!
Смотрите как получится по другому с пользой:
1. Если преодолеть страх высоты, то польза будет в получении новых ощущений и можно увидеть много красивых мест
2. Если преодолеть страх, что «не получится дело», то польза будет в том, что мы быстрее начнём действовать, у нас все получится и мы достигнем заветной цели + наша жизнь будет супер
3. Если преодолеть страх публичных выступлений, то польза будет в том, что мы передадим свои знания и опыт людям, больше получим клиентов и познакомимся с новыми интересными людьми
Страхи это не плохо, они защищают нас, но только представьте на сколько % ваша жизнь будет насыщенней без них!
Если идти туда где страшно, то там и есть рост!
Около минуты
3 марта