40,6 тыс подписчиков
Почему «внизу» болит, а врачи разводят руками?
Бывает: по гинекологии всё идеально, УЗИ чистое, а низ живота или поясница ноют.
Врачи не ставят диагноз, вы думаете: «Может, я выдумываю?»
Нет. Иногда болит не орган, а нерв, который к нему идёт.
Что происходит?
В тазу — сплетение нервов от позвоночника к матке и мышцам. Если зажим или спазм — мозг получает искажённый сигнал боли. Орган здоров, но «SOS» идёт.
Как понять, что болит нерв?
🔴 Боль «гуляет» — отдаёт в ногу или поясницу
🔴 Меняется от позы — повернулись, и боль пришла/ушла
🔴 Воспаления нет — анализы чистые
🔴 Спорт провоцирует — мышцы сдавили нерв
Кто виноват?
• Грушевидная мышца (от сидячей работы)
• Поясница (грыжи, смещения)
• Спазм тазового дна (стресс, тренировки)
Что делать?
✅ Сходить к неврологу или попробовать упражнения с SACRUS (заказать запатентованный тренажер от боли в пояснице и спине можно по ссылке https://cordus.ru/catalog/tproduct/1898566311-491699117541-komplekt-vibro-ot-boli-v-spine-shee-poya )
✅ Сделать МРТ поясницы
✅ Добавить движение — плавание, йогу, ходьбу
Главное: если УЗИ чистое, а боль есть — это не кажется. Болит нерв, а не орган.
У кого так было? Как убирали боль?
Около минуты
10 марта