34 подписчика
Жрица колбасы или…
Дети недавно смотрели «Уральские пельмени», а там Вячеслав Мясников пел песню «Жрица колбасы»:
«С детства не толстею от природы,
Булочки люблю и торты ем.
Видимо, я дама той породы,
Что хомячить могут без проблем.
Вечно все подруги удивлялись,
Что не властны надо мной года.
По ночам борщом я объедалась,
Но узнала правду лишь когда…»
Прямо как будто про меня! Раньше я совсем не замечала лишних килограммов, а теперь вот — лишние шесть килограммов словно прилипли и уходить не хотят.
Купила себе блендер — то ли в качестве помощника, то ли просто чтобы появился интерес. Пока сама не до конца поняла, зачем он мне, но теперь буду делать смузи! И в целом пора выстроить какой‑то план питания. Сейчас ИИ помогает мне балансировать меню, но, увы, килограммы пока на месте. Видимо, нужно подключать что‑то ещё: движение, режим, осознанность в еде…
А может, вообще дело не в килограммах, а в том, что я себя запустила. Последнее время было много стрессов… Но ничего, настрой на радость есть. А нравиться себе — это тоже источник радости. Так что пора уделить себе время.
А вы как после зимы? Ощущаете «праздничные килограммы» или уже всё в балансе и готовы встречать весну? 😊
Около минуты
2 марта