Найти в Дзене

Вчера в торговом центре случайно встретила знакомую - у нас дети вместе ходят в музыкальную школу. Поболтали немного, она говорит - ты так изменилась (в смысле похудела), что делаешь? с помощью чего худеешь, какие-то препараты?


Но у меня все по старинке - только тренировки и питание.

Лично у меня даже не мысли не было пробовать какие-то лекарственные средства - все равно на любых препаратах, и даже при оперативных вмешательствах типа бариатрии и проч., нужно будет менять питание, вести более активный образ жизни.
Таблеточки и укольчики вечно не сможешь принимать, после операции тоже бывают откаты, если не начать налаживать режим и питание.

И какой смысл тогда вообще на них тратить деньги, можно просто сразу начать приводить в порядок питание и начать тренироваться? И таким образом избежать лишних финансовых затрат на чудесные достижения фармакологии. А на эти деньги купить кроссовки. Или велосипед)))

Котик для привлечения внимания 🐱 мур
Вчера в торговом центре случайно встретила знакомую - у нас дети вместе ходят в музыкальную школу. Поболтали немного, она говорит - ты так изменилась (в смысле похудела), что делаешь?
Около минуты