42 подписчика
Вечером ты не голодная.
Ты задолбалась быть «правильной».
Днём ПП, сила воли, контроль.
Вечером холодильник, хаос и самобичевание.
Это не «нет характера».
Это организм мстит за режим «мне нельзя».
Хватит играть в святую.
Начни нормально есть днём. Убери слово «запрещено».
Перед холодильником — пауза и честный вопрос: я голодная или просто устала жить в режиме отличницы?
Хочешь убрать зажор убери гиперконтроль.
Сохрани пост и попробуй 7 дней без самоизнасилования диетами.
Записаться на консультацию в тг @mariberd
Около минуты
3 дня назад