11 подписчиков
Вас просят о чём-то и вы безоговорочно соглашаетесь
- Маша, посиди сегодня с моими детьми, а я схожу в театр?
- Да, хорошо.
- Ира, сделай за меня отчёт пожалуйста, а то мне убегать пора.
- Хорошо, сделаю.
- Ольга, дай мне денег взаймы, только я не знаю, когда отдам.
- Держи пожалуйста и не волнуйся, отдашь когда сможешь.
- Дорогая, приготовь борщ.
- Уже бегу готовить.
***********************
Вас просят о чём-то и вы безоговорочно соглашаетесь.
Соглашаетесь даже тогда:
- когда вам не удобно;
- когда вы не хотите это делать;
- когда у вас запланированы свои дела и вы их отодвигаете.
Причины, по которым вам сложно отказать другим и сказать "Нет".
1. Страх обидеть человека.
2. Желание нравиться.
3. Чувство вины.
4. Страх потерять отношения.
5. Неумение формулировать отказ.
6. Привычка угождать окружающим.
7. Недостаточно развитый эмоциональный интеллект.
8. Издержки воспитания.
Какой из пунктов ваш?
Вы совершенно забываете про себя и про свою жизнь.
Вы начинаете жить жизнью других людей.
А своя жизнь пролетает со свистом мимо.
Хотите начать жить свою жизнь?
Приходите на безоплатный разбор.
На разборе мы найдём причины, почему вам сложно отказать другим.
Найдём то, что поможет вам отказывать другим и при этом не испытывать чувство вины.
Благодаря разбору, вы начнёте жить своей жизнью, воплощать свои мечты, делать то, что вам хочется и радоваться этому.
Запись на разбор через личные сообщения.
Напишите: Хочу на разбор.
1 минута
26 февраля