2 подписчика
«Причина моих проблем — муж».
А если чуть глубже?
После сторис я ещё долго думала об этой фразе.
Понимаете, я не обесцениваю боль.
Бывает тяжело. Бывают сложные отношения. Бывает, что рядом действительно непросто.
Но есть один момент, который меня всегда настораживает.
Когда вся причина — во внешнем.
Потому что тогда вместе с обвинением мы отдаём и силу.
Если он — источник моих проблем,
значит он же — источник моего счастья.Если он изменится — я заживу.
Если он поймёт — мне станет легче.
Если он станет другим — всё наладится.
И вот тут возникает главный вопрос:
А где в этой истории я?
Отношения — это не односторонний процесс.
Это всегда взаимодействие двух внутренних состояний.
Партнёр может задевать рану.
Но рана — уже была.
Партнёр может усиливать тревогу.
Но тревога живёт внутри.
Партнёр может нарушать границы.
Но сначала нужно понять — где они у меня.Это не про вину.
Это про возвращение себе власти.
Потому что когда я иду вглубь себя —
я начинаю видеть:
• почему я выбираю именно такой формат
• почему терплю то, что ранит
• почему боюсь говорить
• почему держусь
• почему обесцениваю себя
И вот тогда начинается настоящая трансформация.
Иногда меняется динамика в паре.
Иногда меняется мужчина.
Иногда меняется выбор.
Но сначала меняется состояние.
И знаете, что самое ценное?Когда женщина возвращает себе внутреннюю опору,
она больше не ищет виноватых.
Она начинает создавать.
И тогда её жизнь перестаёт зависеть от поведения другого.
Мне важно услышать вас.
Были ли в вашей жизни моменты, когда, меняясь внутри, вы замечали, как меняются отношения?
Поделитесь. Это может быть поддержкой для других ❤️
1 минута
26 февраля