Обычно мы думаем, что выгорание — это когда человек лежит лицом в стену и не может встать. Когда слёзы, истерика и полная потеря работоспособности. Но чаще всё начинается тихо. Незаметно. Под маской «просто устала», «потом отдохну», «у всех так». Выгорание — это не когда вы сломались. Выгорание — это когда вы продолжаете идти, но внутри уже всё сгорело. Просто тело пока не в курсе. Давайте