Физическая культура должна прививаться детям с первых годов жизни. Пример родителей, методистов физкультуры в детских садах и школах должны создавать у детей правильный образ жизни и мышления. Мысленная коррекция осанки, правильная биомеханика тела детей - навыки, которые улучшат здоровье детей и скорректируют проблемы их роста и развития. Движение - это жизнь, в особенности у детей. Есть ребёнок пассивен и находится в гиподинамии, то это не есть хорошо и ведёт к проблемам со здоровьем. Надо приучать детей к физической культуре, тогда они вырастут здоровыми, гармоничными и всестороннее развитыми.