1570 подписчиков
Дорогие, любимые, прекрасные мои женщины🥰😍 От всей души поздравляю вас с нашим девичьим праздником!
Пожелать хочу одного — чтобы вы были счастливы😇! И я для этого стараюсь сделать все, потому что счастливыми мы только сами себя можем сделать. И я делюсь в проекте своими наработками — как именно я делаю счастливой себя, а также научными психологическими подходами, как прийти к счастью. Если читаете меня, следуете моим рекомендациям, проходите мои тренинги или личную работу со мной, 📖прочитали мою книгу «Система счастливой жизни», 🎙слушаете подкасты — вы точно более счастливы, чем до нашего знакомства, я знаю по вашим отзывам. Значит, я живу и работаю не зря🤓.
Как сделать себя счастливой сегодня? 💐
1️⃣ Перестать ждать, что кто-то должен сделать счастливой вас (муж, парень), организовать вам праздник. Сделайте сами! Чего вы хотите?! Ванну принять, пойти в кафешку и съесть вкусное, гулять, читать весь день в кровати, рисовать картину по номерам, заказать роллы себе домой?
2️⃣ Перестать чувствовать себя жертвой и причитать:
— «Ой, мне мой не подарил цветы/подарок/не тот подарок».
— «Ой, мне вообще некому подарить цветы и подарок, бедная я несчастная».
— «Ой, у меня денег нет праздник устроить себе, бедняжка я».
— «Ой, у меня дети и угрюмый муж, не выйти из дома, аааа».
— «Ой, мне в гости к родственникам, как неохота, весь праздник на смарку».
Вы — не жертва! В любую секунду оглянулись, нашли все хорошее, поблагодарили, взяли свой праздник и настроение в свои руки и наслаждаемся!🥰
3️⃣ Перестать искать, что у вас «не то и могло бы иначе быть», искать причины для недовольства и страданий, сравнивать себя. Букет не тот, подарок не тот, погода не та, настроение не то. Радуемся и благодарны всему — тогда и начнет в вашу жизнь приходить все ТО, лучше и лучше!
Ну что, дорогие? Кто как праздник себе устроит сегодня? Для меня вот дома в кровати провести с сериалом и рисованием — праздник, и погулять выйти — праздник и праздник каждый день внутри, если честно🥰 Хочу, чтобы и у вас так было, любимые! С 8 мартаааааааа!🩷🩷🩷
1 минута
8 марта