139 подписчиков
Все, что неизбежно, нужно приближать
Есть у меня правило, которым я пользуюсь много лет: если что-то неизбежно, это нужно как можно быстрее приблизить и совершить
Сколько в нашей жизни процессов, которые мы вроде сохраняем, но там нет перспектив. Или наоборот, откладываем то, что может стать важным. Сколько решений проходит через «я боюсь», «я еще подумаю», «сейчас не лучшее время». И по факту мы живем в режиме отложенной жизни, где «когда-нибудь я решусь и сделаю»
Сколько людей занимаются тем, что не любят. Сколько живут в деструктивных отношениях и партнерствах годами, а то и десятилетиями. Сколько, зная о проблемах со здоровьем, откладывают врача или плановую операцию
Шаг номер один, который я делаю: задаю себе вопрос, почему откладывать мне крайне невыгодно
И тут я даже не про последствия и не про потерю времени, хотя это тоже больно. Самое невыгодное — другое. Мы все равно об этом думаем. Тратим энергию на фоновый стресс, чувство вины и внутренний шум. Это как держать открытой вкладку в голове, которая постоянно жрет батарейку, причем жрет прилично
Мне странно видеть человека с плохим зрением, который испытывает дискомфорт десятки раз в день, вместо того чтобы сделать операцию на 30 минут. Или человека с кривыми зубами, который постоянно прикрывает рот и стесняется улыбаться, но не идет к стоматологу, потому что с детства не любит стоматологов
Что хуже: испытать страх или дискомфорт один раз, в момент решения, или жить в напряжении годами?
Я когда-то понял, что «лучшее время» почти никогда не наступает. Особенно если ты пытаешься сделать жизнь комфортной, прежде чем начать жить. Когда-то я уехал из маленького города вовремя, не дожидаясь идеального момента, не бросая якоря в виде ипотеки, привычного социума, школы для детей, от которой потом еще сложнее будет оторваться. Лучшее время для решений — это «сейчас»
Идеального времени не существует. Есть только «сейчас», «сегодня», «сразу»
Нам сейчас в среднем 30, 35, 40. Как модно говорить, это прайм-эра. Время, когда выгодно жить с новой установкой. Сколько возможностей и новых сценариев открывается, если перестать откладывать то, что реально беспокоит
Мне 37, и за последний год я сделал многое из того, что было неизбежно. Восстановил здоровье. Занялся зубами: вылечил все риски, выровнял и поставил качественные виниры. Скинул минус 15 кг. Сделал важную операцию. Внедрил спорт как образ жизни. Вышел из старого окружения и отношений, которые были для меня опасными. Укрепил безопасность
Живя с правилом «неизбежности», мне стало проще принимать решения. Любой шаг идет не от стресса, а от важности поступка. А это совсем другие ощущения
Почему я это сделал? Потому что понял простую вещь: это все равно случится. Но лучше я сделаю это сейчас и потрачу на часть процессов год-два, чем буду носить это в голове до 50 и жить на фоне постоянного напряжения и сожалений
Освободившуюся энергию можно направить туда, где нужно, чтобы росло: в развитие, в созидание, в реализацию целей, в жизнь
Больше материалов в моем тг-канале: https://t.me/portnyaginlive
2 минуты
23 февраля