806 подписчиков
Провели тренинг «Бессилие» в реабилитационном центре «Верный шаг» в Нижнем Новгороде
Слово «бессилие» часто звучит как приговор. Но мы в него вкладываем другой смысл.
О чём был тренинг:
1. О понимании.
Бессилие перед зависимостью — это не слабость и не отсутствие воли. Это научный факт. Как только человек это принимает, у него появляется шанс перестать бесконечно бороться с тем, что нельзя победить, и начать жить по-другому.
2. О чувствах.
Очень многие живут с установкой «я должен справиться сам», «просить помощи — стыдно». На тренинге мы даём право на уязвимость. Снимаем этот непомерный груз вины за срывы и потерянный контроль.
3. О новых действиях.
Учим вовремя говорить: «Я не справляюсь». Не глушить проблему, а протягивать руку. Обращаться к группе, к психологу, к близким. Не застывать в отчаянии, а превращать бессилие в честный запрос о помощи.
Зависимый человек получает право не геройствовать там, где геройство бесполезно. И начинает направлять силы туда, где реально может что-то изменить: избегать опасных ситуаций, учиться доверять и просить о поддержке.
Для нас «бессилие» — не точка падения. Это начало честного пути.
____________________________________________________________________________
Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам
Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург.
8-800-700-31-18
Переходите по этой ссылке, чтобы подробнее познакомиться с нашими предложениями. Задавайте вопросы по телефону — мы всегда с удовольствием Вас проконсультируем.
1 минута
22 февраля