23 подписчика
ПРИНЯТИЕ ДУША 🚿 - как терапия и медитация
• Отпустите все мысли и каждый раз, когда вы принимаете душ, визуализируйте, что смываете свой стресс и беспокойство, сосредоточьтесь на ощущении воды на вашей коже.
• Представьте, как сила воды смывает ваши негативные мысли. Максимально постарайтесь расслабиться. В наше время, к сожалению, это стало супер силой - расслабляться. А организму это так необходимо 🙏🏻
• Почувствуйте грусть, сожаление, гнев, давление… Пусть вода смывает все это в канализацию! Вы начнете чувствовать себя легче и намного яснее.
#hairs #health #здоровье #пп #правильноепитание #кофе #матча #красота #советыкрасоты #уход #уходзасобой #ухоженныедевушки #волосы #уходзаволосами #лицо #уходзалицом #тело #уходзателом #маникюр #красивыеногти #педикюр #визажист #макияж #урокмакияжа #косметика #пудра #помада #тональныйкрем #шампунь #массажлица #массажгуаша #гуаша #этоинтересно #историябренда #историякрасоты #заботаосебе #маскадлялица
Около минуты
15 марта