Попробуйте задать себе вопрос:

«Если бы меня никто не оценивал — чего бы я хотела на самом деле?»

Чувствуете как гора упала с плеч? Многим очень тяжело представить, как это - жить без чужих взглядов и мнений

Надо признать одну вещь: нас будут оценивать всю жизнь

Таковы правила этого мира

Но важно не то, что оценивают - важно, как вы к этому относитесь

Когда вы перестаете зависеть от чужой оценки, открывается настоящее крутое качество - внутренняя свобода

Тогда появляется ответ на вопрос: “А я вообще про что?”

Вы выходите из режима автопилота и начинаете жить свою жизнь, по собственным правилам

Кто-то меняет работу, кто-то переезжает, разводится или выходит замуж

Главное - выбирает СЕБЯ

Именно этому посвящен первый вопрос в групповой терапии ВЕКТОР РОСТА: “Как меня оценивают другие люди?”

Вы достигнете уровня: “Я не разрушаюсь от того, что кто-то обо мне подумает”

Научитесь заниматься делом без оценивания

Около минуты

20 февраля