🪶Очень большую часть своего времени человек тратит на переживания из-за событий, которые произошли в прошлом. И каждый раз в организме человека происходит стресс, который не идёт на пользу человеку. Этот стресс не только забирает нашу энергию, но и здоровье. Поэтому вывод таков: тревога о прошлом бессмысленна — события уже прошли, и нужно жить дальше. Хотя изначально это будет трудно сделать. Однако человеку просто необходимо это сделать: отпустить прошлое — ради будущего. А будущее зависит от настоящего. Но пока в голове тёмные мысли, то человек не сможет сконцентрироваться на настоящем, чтобы наполнить свою жизнь новыми яркими красками. 📜