459 подписчиков
📎Тревога и ипохондрия: как отличить норму от патологии
В понедельник была в гостях в @aidscenter, рассказала о том, что такое патологическая тревога, нормальный страх и тревога за здоровье, коснулись того, как понять, что у вас проблемы с тревогой (и что делать).
💡Было очень интересно, получилось живое обсуждение с участниками, надеюсь еще получится поучаствовать в проектах фонда.
⤵️ В комментариях будет презентация, также там есть ссылки на полезные книги и ресурсы
Около минуты
19 февраля