718 подписчиков
Лао-гун — точка огня 🔥 Сейчас в Москве снова сильное похолодание🥶, и точка огня, лао-гун, вас согреет, восстановит силы, снимет стресс и тревожность, и даже улучшит пищеварение.
То, что согреет, многократно проверено на себе. Достоточно прислонить друг к другу ладони и хорошенько сконцентрировать внимание в этих точках 💪. Точки две, расположены на ладонях. Как найти точки, смотрите в этом видео:
Даже в холодную сырую погоду под дождём со снегом 🌨️🌧️ Так я некогда давно, около 20 лет назад, и стоял в парке🌳, в промозглый ноябрьский день, одет был так себе не очень. Было холодно и мокро.
Сначала ушёл холод, потом стало тепло, а потом даже жарко. В полной неподвижности, стоя, просто сомкнув ладони и закрыв глаза. При максимальной 💯 концентрации внимания на этих точках. Не более 10 мин. Попробуйте и вы!
#ЛаоГун #ТочкаОгня #Согревание #СтрессУстойчивость #Здоровье #Энергия #Саморазвитие #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрактикиРелаксации #МетодыРелаксации #Позитив #Согреться #ТочкиНаЛадонях #ЗОЖ #БорьбаСоСтрессом #цигун #ПрактикаЦигун #УпражненияЦигун
Около минуты
18 февраля