806 подписчиков
В реабилитационном центре «Верный шаг» в Москве провели тренинг «Левитация на пальцах».
Суть проста и удивительна одновременно: один участник ложится, а остальные поднимают его, используя только по одному-два пальца каждый. Со стороны кажется, что это невозможно. Но когда группа действует слаженно — тело действительно взлетает.
Что на самом деле происходит в этом тренинге?
Рождение доверия.
Лежащий человек закрывает глаза и отдается в руки группы. Это страшно. Но именно здесь рождается опыт: «Меня поймают. Меня не уронят. Я в безопасности».
Синхронизация усилий.
Внешне трудновыполнимая задача перестает быть сложной, когда каждый берет на себя ровно столько ответственности, сколько нужно, и действует в одном ритме с другими.
Чудо коллективного действия.
По отдельности пальцы бессильны. Вместе они творят то, что кажется магией. В выздоровлении точно так же: в одиночку удержаться почти невозможно, а в группе, где каждый дышит в такт, — получается.
В завершение тренинга участники поделились ощущениями. Кто-то впервые за долгое время почувствовал, что можно довериться и не упасть. Кто-то — что его усилия важны для общего результата.
В «Верном шаге» мы создаем среду, где люди заново учатся опираться друг на друга. Потому что настоящая свобода начинается там, где есть кому тебя поддержать.
____________________________________________________________________________
Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам
Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург.
8-800-700-31-18
Переходите по этой ссылке, чтобы подробнее познакомиться с нашими предложениями. Задавайте вопросы по телефону — мы всегда с удовольствием Вас проконсультируем.
1 минута
18 февраля